Сегодня я хочу рассказать о психологической технике, которая способна многое поменять в вашей судьбе. Лично мне она спасла жизнь.

До сих пор я не особо рассказывала вам о себе, но наверное пришло время это сделать.

Как все начиналось

Я переехала в Калифорнию еще в юности и всю жизнь занималась тем, чем хотела: писала романы и преподавала литературное мастерство. У меня вышло 17 книг, я руководила большим творческим коммьюнити, отлично зарабатывала, а мои статьи читали сотни тысяч людей.

Но в феврале 2022 года все, что я строила в течение 20 лет, рухнуло в бездну: Россия, страна, в которой я родилась, напала на Украину.

Катастрофа

Несмотря на то, что я очень давно жила в Америке, я считала себя русским писателем: ведь я писала и преподавала на русском языке и издавалась в лучших московских издательствах.

И вдруг я оказалась в ситуации немки в 1930-х годах, с ужасом осознающей, что ее страна сошла с ума, а само слово “немец” становится синонимом злодея.

Мне было бы намного легче пережить все то, что случилось, если бы в развязывании войны был виноват только Кремль. Но реальность была другой: множество моих учеников и личных знакомых поддержало бомбежки соседней страны.

Когда я разослала по своей подписной базе антивоенное письмо, в ответ мне пришли сотни имейлов, в которых меня называли либо предательницей, либо дурой, которая ничего не понимает в геополитике и национальных интересах.

Больше 80% моих клиентов жили в России и Украине. Но даже те россияне, кто разделял мои взгляды, не могли платить мне из-за санкций, наложенных на Россию: ее банковская система была отрезана от западных банков. А украинцам, понятное дело, было не до меня.

Я помогала беженцам, как могла, но если твой бизнес мертв, у тебя не так много возможностей.

Об издании моих книг в России можно было забыть: на мою рассылку были подписаны многие редакторы и литературные критики, так что в индустрии знали, что я придерживаюсь очень опасных политических взглядов, за которые можно попасть в тюрьму.

В квартиру, в которой я жила 20 лет назад до переезда в Америку, приходили из полиции и интересовались, где я и как меня можно найти.

Вскоре врачи обнаружили у меня рак. Я несколько месяцев подряд смотрела новости и Телеграм-каналы, где практически в прямом эфире публиковалась хроника войны, и мой организм просто не выдержал.

Свет в конце тоннеля

У меня был очень простой выбор: либо я добью себя, либо найду выход из ситуации.

Я решила, что буду относиться к себе как к героине романа, которой достались нелегкие испытания, и начала составлять для себя новый жизненный сюжет — тот, в котором я справлюсь со всеми проблемами.

Когда пишешь роман, сначала надо понять — кем является главный герой, в чем заключается его предназначение и чего он хочет добиться. Когда-то я учила студентов — как описывать персонажей с помощью психологических архетипов, и это давало прекрасные результаты. Выяснилось, что эта же техника работает в отношении меня самой.

Я сказала себе: “Ты — Хранитель, и твое предназначение — улучшать и исправлять то, что может быть исправлено. У тебя по определению будет получаться именно это. Ты нужна людям, и природа уже дала тебе все, что нужно для выполнения твоей жизненной миссии. Ты должна перейти на следующий уровень и стать Мудрецом. Вот и занимайся своим прямым делом!”

Подробнее об архетипах второго и третьего уровней читайте в моей книге “Как раскрыть свой потенциал”. Речь пойдет о Мастерах, Мудрецах, Вдохновителях и Лидерах.

Новая жизненная история

Все сразу встало на свои места. Моя новая жизненная история должна была повествовать о преодолении и преображении. Мне нужно было не оплакивать прошлое, а расширять аудиторию и переходить на английский язык. Ведь задача Мудреца — делиться своими знаниями со всем миром.

Так у меня появились новая цель и понимание — куда двигаться дальше.

Я спросила себя, а как Мудрец должен относиться к раку?

Ответ тут же нашелся: с иронией, разумеется. Никакого страха, никакой паники. Только спокойствие, достоинство и твердая вера в то, что мое тело справится с болезнью.

Внешний мир не изменился. Изменилась я сама, создав себе новую жизненную историю, в которой мои проблемы означали не трагический финал, а начало нового пути.

Во время консультаций я рассказываю своим клиентам о разработанных мною психологических техниках, которые помогли мне не только быстро вылечиться, но и дали силы на новый проект. Все, что вы читаете тут, на этом сайте, создавалась, пока я проходила через операцию и терапию.

Необходимое условие

Переворот в моем сознании случился только потому, что у меня появилась новая самоидентификация: я смогла определить — кто я такая, что у меня будет получаться в силу моих природных качеств и какую роль я хочу играть в обществе.

Человек не может иметь дело с бесформенным хаосом — будь то внешние события или путаница в собственной голове. Это вводит его в состояние паники или ступора. Он мучается не только на эмоциональном, но и на физическом уровне и переводит себя в режим самоликвидации.

Чтобы убрать хаос из своей жизни, вам надо представить себя героем захватывающей истории, у которой есть понятный сюжет — реализация вашего природного предназначения. Все ваши текущие трудности — это приключения. Вы с честью пройдете через испытания, потому что герои именно этим и занимаются: у них работа такая.

Вы можете развиваться либо в рамках своего базового архетипа и стать великолепным Охотником, Дарителем, Исследователем или Хранителем, либо перейти на следующие уровни и стать Мастером, Мудрецом, Вдохновителем или Лидером.

Вам не надо “искать себя”, вам надо просто выбрать себе роль в обществе.

А чтобы у вас не возникло сомнений насчет “имею ли я право?” или “получится ли у меня?”, необходимо четко знать — кому и какую пользу вы приносите.

Можно считать себя участником конкурса красоты и с ужасом ждать оценки судей. А можно видеть в себе капитана корабля, которому надо доставить бесценный груз до места назначения. Ему совершенно без разницы, что о нем подумают те, кто сидят на берегу. У него есть дела поважнее.

Важные вопросы

• Если вы решили, что вы хотите быть великолепным Охотником, спросите себя: “За чем я охочусь и для кого?”
• Вопрос для Дарителя: “О ком и как я хочу заботиться?”
• Вопрос для Исследователя: “Что именно я исследую и почему это важно?”
• Вопрос для Хранителя: “Что именно я оберегаю, исправляю или совершенствую?”

Если вы переходите на следующие уровни, вам потребуются ответы на дополнительные вопросы:

• Мастер: “Какую сферу я осваиваю на глубинном уровне и почему это важно?”
• Мудрец: “Какие идеи я отстаиваю и как они могут помочь тем, кто мне доверится?”
• Вдохновитель: “Какие эмоции, как и у кого я вызываю, и что дают людям эти эмоции?”
• Лидер: “Кто мое племя и как я буду отстаивать его интересы?”

Путь, который вам предстоит пройти, чтобы стать тем человеком, каким вы хотите, это и есть ваша жизненная история. В ней будут взлеты и падения, но она будет вдохновляющей и осмысленной — как по-настоящему интересный роман.

Что дальше?

Чтобы вы смогли перевести свою жизнь на качественно новый уровень, вам наверняка потребуются вдохновение и мотивация.

Речь идет о жизненной энергии, которую можно получить лишь из одного историчника — у вашего подсознания. Но оно зачастую ведет себя как последний скупердяй и не желает вкладываться в ваше будущее. Его вечно одолевают сомнение: «А зачем это тебе? А вдруг у тебя не получился? Давай лучше подождем?» и т.п.

В результате время идет, а ситуация не меняется.

Как раз для таких случаев у меня есть бесплатная книга, в которой рассказывается, как договориться со своим подсознанием насчет вдохновения и мотивации. Этот способ работает как часы, так что пользуйтесь!

Пройдите тест и определите свой психологический архетип!