Гречка с грибами и морковью

Вам потребуется: 1 морковь среднего размера 1 небольшая луковка 1 чашка гречки соль черный молотый перец 4-5 шампиньонов оливковое масло для жарки 1 долька чеснока 1 чайная ложка соевого соуса Рецепт: Гречку моем, заливаем водой так, чтобы она покрывала зернышки примерно на 2 см., солим  и варим примерно 15 мин. Грибы очищаем, мелко режем и…

Белые бобы с помидорами и сладким перцем

Вам потребуется: 1 помидор среднего размера 1 небольшая луковка 1 красный или желтый сладкий перец 1 чашка сухих белых бобов (или 1 банка консервированных бобов) соль красный жгучий перец несколько веточек пертрушки оливковое масло для жарки 1 долька чеснока 1 столовая ложка соевого соуса 1 чайная ложка сахара или сока агавы Рецепт: Бобы моем, заливаем…